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2018.12.13

人生があなたに期待している

『人生があなたに期待している』

 

 

 

 

とつぜんお腹が痛くなった時

ついつい神様の力に期待をしてしまうダイエット仙人です。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんは何が痛くなった時に神様に期待しますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

ワタシはこう見て(←どう見えて?)

OPS(お腹ピーピー小学生)だったのですが、

なんの前触れもなくお腹が痛くなり、

よくトイレにこもっていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今から考えると何であんなに痛かったんだろう?

と思いますが

当時は脂汗をかきながら本気で神様に祈っていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

ああいう時って

悪いことをしてないのに

ついつい神様に謝ってしまうから不思議ですよね(W)

 

 

 

 

 

 

 

さて、OPSの話はこれぐらいにして

今日はマジメなお話!

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんはダイエットで目標設定をされるとき

どんな立て方をしていますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目標設定って色々とあるんですが、

ワタシは2種類あると思っています。

(諸説あります!)

 

 

 

 

 

 

 

1つ目は自分自身を否定する目標設定。

2つ目は自分自身に期待する目標設定。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんはどちらのタイプですか?

例えばダイエットが目的で体重の設定をする場合。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

過去の自分の延長線上に体重を設定するのか?

それとも自分が一番美しくなれるであろう体重を設定するのか?

の違いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんはどちらのタイプですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんがもし、誰かから期待をされるとしたら

どちらが嬉しいですか?

あなたならこれぐらいはいけそうだねっていう設定と、

あなたはここまでキレイになれるっていう設定。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは脳の構造上とても大事なことです。

人間の脳というのは期待をかければかけるほど活性化して

今まで見えなかったものが見えるようになってきます。

(オカルトの話じゃないからね)

 

 

 

 

 

 

 

 

脳が活性化すると

細く華奢なカラダを手に入れるために必要な情報や

キレイになるために役立つ情報などが、

どんどん入ってくるようになってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

しかも活性化するのは脳だけではありません。

体中の細胞が期待に応えようと働き始めます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここまで来れば、もう成功したようなもんです!

あとは、どんどんキレイになっていくだけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どんな人にも内に秘められた美しさがあります。

その美しさを引き出すのは

自分への期待です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

せっかくダイエットに取り組むなら

徹底的に自分自身に期待してみてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

「キレイになってみたい」じゃなくて

「あたしキレイ!」

ダイエットの結果は自分自身の期待値に比例するのです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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