朝着るときに「あっ履けた！」って
Cさん38歳 158㎝、80.2㎏（スタート時）
製造メーカーで正社員として働く
5年前からピルを服用
3年前から着れる服が少なくなり利用を開始する
14日目：－0.6㎏（トータル－0.6㎏）
毎朝置いてあったお菓子を配られなくなった。
トイレの頻度が上がったような気がする。
30日目：
会社の人から顔が少し痩せた？って言われた。
調子はいい。
44日目：－2㎏（トータル－2.6㎏）
時計がゆるくなってきた。
便通が戻りつつある。
牛乳を買うことがなくなった。（笑）
60日目：－0.4㎏（トータル－3㎏）
時計がゆるくなったと思う。
むくみは減った？。
ふだんは2週間整骨院が空くとしんどいけど、
そんなに気にならなかった。
88日目：－0.4㎏（トータル－3.4㎏）
セルライト流しに行ったら
流すのにいつもより力を入れれたって言われた。
ちょっと小さくなった。前はいてたスカートをはけた。
1年ぶりにお店でスカートを買えた！
102日目：－0.4㎏（トータル－3.8㎏）
便が出るときは量が多くなった。
120日目：－3.4㎏（トータル－7.2㎏）
会社でコピーとってる時に「後ろ姿変わったよね～」って言われた。
「顔スゴイやせたね～」って会社の人が言ってくれた。
メイクする時に顔を見たとき二重アゴが少なくなったかな。ちょっと減ったかな。
セルライト流しに行ったとき全然痛くなかった。
今までは誰が流しても痛かったけど、
全然痛くなく、始めて苦痛なしにしてもらえてよかった。
体重－7.2㎏（80.2→73.0㎏）
ウエスト－11.5㎝
太もも－7.3㎝
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インタビュー
『始めたきっかけはなんですか？』
痩せたかった。5年前にプロテインダイエットをしたときは
一年ぐらいもったのに気づいたら元に戻ってた。
顔も一回り、二回り大きくなった。
着たい服を着れないから買い物に行っても楽しくなかった。
「ああ～カワイイ～」って思っても着れないから「うう～」って。
友達がLINEくれて「痩せれるよ。リバウンドしないよ。」
って言ってくれたからやってみようかなって思った。
『始める前はどんな不安がありましたか？』
痩せれるかな～って（笑）。
ダイエットの中身が分からなかったから。
お金かけるからには痩せよう！と思ってた。
結果的に痩せられたから良かった。
『なぜ継続できたんですか？』
お金払ったから（笑）払ったものは返ってこないし。
あとは（スタートして1、2ヵ月で）
周りの人から言われ始めたから、
「痩せたね～」「顔痩せたね～」とか。
だからもうちょっと頑張ってみようかなって思った。
『どんな変化がありましたか？』
一番はやっぱり、服が着れるようになったこと。
朝着るときに「あっ！はける！」って。
それまでは買い物もクツとかカバンしか
買えなかったから楽しくなかった。
でも今は服のバリュエーションも増えて
着回しもできるから楽しい。スカートもゴムじゃなくなったし（笑）。
『なぜ結果が出たと思いますか？』
お金を払ったから（笑）。
これで痩せなかったらどうしようって思ってた。
あとは歩きに行くとか、走りに行くとか、
外じゃなくて家の中でできるから全然苦じゃなかった。
運動も決められてるから
自分で決めたときみたいに今日はめんどくさいな～とはならなかった。
『期間中つらかったことはありますか？』
食べに行けなかったこと。
無性に焼き鳥が食べたくなった（笑）
『驚いたことはありますか？』
豆腐と納豆がダメだったこと（笑）
なんでダメなの？分からないみたいな。
あとは野菜スープがこんなに美味しいんだ～と思って食べた。
「美味しいね～」ってハマってた（笑）。
『やってみてどうでしたか？』
痩せて良かったな～って（笑）。ほかにはない！
服買えるようになって良かったな～。
カバン買うより服を買う方が楽しい。
『感想があれば』
いろいろ大変だったけど
最終的に痩せられたから良かったな～と。
お菓子食べる習慣もなくなったし（笑）。
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さあ、
ホントは着たかった
服を着よう！
人は誰でも前提を持っています。
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ｍeguriじむでは
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