トピックス

2019.05.07

Cさんの場合

朝着るときに「あっ履けた!」って

 

 

 

 

 

 

 



Cさん38歳 158㎝、80.2㎏(スタート時)

 

 

 

製造メーカーで正社員として働く

5年前からピルを服用

3年前から着れる服が少なくなり利用を開始する


 

14日目:-0.6㎏(トータル-0.6㎏)

毎朝置いてあったお菓子を配られなくなった。

トイレの頻度が上がったような気がする。

 

 

 

30日目:

会社の人から顔が少し痩せた?って言われた。

調子はいい。

 

 

 

44日目:-2㎏(トータル-2.6㎏)

時計がゆるくなってきた。

便通が戻りつつある。

牛乳を買うことがなくなった。(笑)

 

 

 

60日目:-0.4㎏(トータル-3㎏)

時計がゆるくなったと思う。

むくみは減った?。

ふだんは2週間整骨院が空くとしんどいけど、

そんなに気にならなかった。

 

 

 

88日目:-0.4㎏(トータル-3.4㎏)

セルライト流しに行ったら

流すのにいつもより力を入れれたって言われた。

ちょっと小さくなった。前はいてたスカートをはけた。

1年ぶりにお店でスカートを買えた!

 

 

 

102日目:-0.4㎏(トータル-3.8㎏)

便が出るときは量が多くなった。

 

 

 

120日目:-3.4㎏(トータル-7.2㎏)

会社でコピーとってる時に「後ろ姿変わったよね~」って言われた。

「顔スゴイやせたね~」って会社の人が言ってくれた。

メイクする時に顔を見たとき二重アゴが少なくなったかな。ちょっと減ったかな。

セルライト流しに行ったとき全然痛くなかった。

今までは誰が流しても痛かったけど、

全然痛くなく、始めて苦痛なしにしてもらえてよかった。

 

 

 

 


 

体重-7.2㎏(80.2→73.0㎏)

ウエスト-11.5㎝

太もも-7.3㎝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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インタビュー



 

 

 

 

 

『始めたきっかけはなんですか?』

痩せたかった。5年前にプロテインダイエットをしたときは

一年ぐらいもったのに気づいたら元に戻ってた。

顔も一回り、二回り大きくなった。

着たい服を着れないから買い物に行っても楽しくなかった。

「ああ~カワイイ~」って思っても着れないから「うう~」って。

友達がLINEくれて「痩せれるよ。リバウンドしないよ。」

って言ってくれたからやってみようかなって思った。

 

 

 

 

『始める前はどんな不安がありましたか?』

痩せれるかな~って(笑)。

ダイエットの中身が分からなかったから。

お金かけるからには痩せよう!と思ってた。

結果的に痩せられたから良かった。

 

 

 

 

 

『なぜ継続できたんですか?』

お金払ったから(笑)払ったものは返ってこないし。

あとは(スタートして1、2ヵ月で)

周りの人から言われ始めたから、

「痩せたね~」「顔痩せたね~」とか。

だからもうちょっと頑張ってみようかなって思った。

 

 

 

 

『どんな変化がありましたか?』

一番はやっぱり、服が着れるようになったこと。

朝着るときに「あっ!はける!」って。

それまでは買い物もクツとかカバンしか

買えなかったから楽しくなかった。

でも今は服のバリュエーションも増えて

着回しもできるから楽しい。スカートもゴムじゃなくなったし(笑)。

 

 

 

 

 

 

『なぜ結果が出たと思いますか?』

お金を払ったから(笑)。

これで痩せなかったらどうしようって思ってた。

あとは歩きに行くとか、走りに行くとか、

外じゃなくて家の中でできるから全然苦じゃなかった。

運動も決められてるから

自分で決めたときみたいに今日はめんどくさいな~とはならなかった。

 

 

 

 

 

『期間中つらかったことはありますか?』

食べに行けなかったこと。

無性に焼き鳥が食べたくなった(笑)

 

 

 

 

 

 

『驚いたことはありますか?』

豆腐と納豆がダメだったこと(笑)

なんでダメなの?分からないみたいな。

あとは野菜スープがこんなに美味しいんだ~と思って食べた。

「美味しいね~」ってハマってた(笑)。

 

 

 

 

 

 

 

『やってみてどうでしたか?』

痩せて良かったな~って(笑)。ほかにはない!

服買えるようになって良かったな~。

カバン買うより服を買う方が楽しい。

 

 

 

 

 

 

 

『感想があれば』

いろいろ大変だったけど

最終的に痩せられたから良かったな~と。

お菓子食べる習慣もなくなったし(笑)。

 

 

 

 

 

 

 

 

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